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JIM ROHN - SEMINARIO PARA GANADORES

jueves, 15 de febrero de 2007

POR QUÉ LAS DIETAS Y AYUNOS NO DAN RESULTADO

Debido a numerosos ayunos y períodos de dietas, la gente se encuentra encerrada en un círculo vicioso sin forma fácil de escape.

EXPLIQUE POR QUÉ LAS DIETAS Y AYUNOS NO DAN RESULTADO

• Nuestro cuerpo está formado por trillones de células que necesitan en forma diaria toda la cantidad de diferentes nutrientes que se supone que provee nuestra comida. Esto, sucede en la realidad? No.
• En nuestra alimentación real diaria, hay un exceso de substancias dañinas, mientras que, al mismo tiempo, nos faltan muchas de las sustancias que nuestro cuerpo requiere.
• Excesos: proteína animal (carnes), grasas, carbohidratos, sal, azúcar, carcinógenos (sustancias producidas al sobrecocinar, freír o ahumar la comida, pesticidas, colorantes, conservantes)
• Deficiencias: vitaminas, minerales, proteínas de buena calidad – aminoácidos esenciales, fibra dietaria, agua, ácidos grasos esenciales, antioxidantes
• Este desbalance nutricional conduce a numerosos problemas de salud y al sobrepeso
• Factores que influyen negativamente sobre la calidad de nuestra alimentación: fertilización excesiva de los suelos, uso de plaguicidas químicos, deterioro del medio ambiente, contaminación, almacenamiento prolongado, procesos industriales de fabricación de alimentos preparados
• Pero eso no es todo: Los procesos de absorción de los nutrientes dentro del intestino están deteriorados por enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal, uso de medicamentos, uso de alcohol y tabaco, stress, mala nutrición.
• No es raro entonces que nuestro cuerpo empiece a funcionar mal.

Todo lo anterior nos muestra que, en vez de ayudarnos a perder peso en forma segura, las dietas y el ayuno lo único que hacen es agravar los problemas de déficit (nutrición desbalanceada).
Si Ud. Mantiene sus hábitos alimenticios actuales, corre el riego de ganar otros 20 – 30 kg para cuando tenga 60 años.

Este exceso de peso, sumado a su estilo de vida y sus malos hábitos alimentarios, puede acarrearle serios problemas de salud para la edad de 50 – 60, como problemas cardiovasculares, diabetes, etc.

Ahora es el momento adecuado para cambiar la situación. En promedio, una persona puede perder en forma saludable entre 3 a 5 kg por mes. Por lo tanto, usted necesitará unos 5 meses de programa de pérdida de peso para perder esos 25 kg de más y otros cinco meses de programa de mantenimiento, para que su cuerpo se “olvide” de su viejo peso y metabolismo y se “acostumbre” a su nuevo peso y metabolismo.

Se necesitan entre 90 a 120 días para cambiar efectivamente un hábito alimenticio.

Nuestro programa nutricional provee a su cuerpo con todos los nutrientes necesarios balanceados, incluyendo vitaminas, minerales, proteínas y factores botánicos que favorecen su óptima asimilación, con muy pocas calorías.
El valor nutricional de nuestro programa de nutrición celular es tan alto que, aunque aporta sólo 1000 – 1500 kcal, nutricionalmente es equivalente a 4000 – 5000 kcal de comida normal, la que inevitablemente nos conduciría a un aumento de peso. Le ofrecemos un programa de control de peso que le permitirá eliminar todo su sobrepeso y mantener los resultados.
Se va a sentir excelentemente bien, va a estar lleno de energía y no va a pasar hambre.

“Amarás a tu prójimo como a ti mismo” (Marcos 12:31)
Que Dios te bendiga.
Un abrazo
Tu Amigo: Carlos Félix.

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