¿ES USTED OBESO?COMO CALCULAR SU ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC)

COMO CALCULAR SU ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC)

Utilice la formula de Índice de Masa Corporal (BMI por sus siglas en Inglés) para obtener un estimado personalizado.

¿Por qué debe conocer su Índice de Masa Corporal?

Al establecer metas en el camino hacia el cambio de su apariencia y de como se siente, su Índice de Masa Corporal puede servirle como un indicador confiable de su bienestar en general. Un nivel alto en el Índice de Masa Corporal puede ser asociado con serios riesgos de salud que incluye:
• Obesidad
• Enfermedades del corazón
• Diabetes
• Cáncer

Que significan sus resultados
Su Índice de Masa Corporal proporciona una útil guía para alcanzar el rango de peso que es más saludable para usted. Utilizando los resultados de su Índice de Masa Corporal, usted puede explorar sus caminos personales para vivir más saludablemente con la ayuda de Herbalife. ¡Herbalife esta dedicada a ayudar a la gente a cambiar sus vidas, a través de un fuerte apoyo y una buena nutrición!
Usted puede interpretar su resultados de Índice de Masa Corporal como sigue:

¿TENGO SOBREPESO O SOY OBESO?

El Índice de Masa Corporal (IMC) es uno de los criterios más importantes para conocer el estado nutricional de los adultos, y considera tres factores: el peso, la estatura y el sexo.
Los parámetros de normalidad o recomendables están entre 18 y 24.9 puntos.

El IMC se obtiene dividiendo el peso por el resultado de la estatura multiplicada por sí misma.

peso IMC
------------------------------- = Índice de Masa
estatura x estatura Corporal

Si tu Índice de Masa Corporal es:

Menor o = DESNUTRICIÓN
igual a 18
Mayor a 25 y = SOBREPESO
menor a 27
Mayor a 27 = OBESIDAD

Por ejemplo si alguien pesa 85 y su estatura es 1.70 m.

85.00
------------------------------- = --------------- = 29.41
1.70 X 1.70
29.41 Este hombre es OBESO

RESULTADOS
Debajo de 20 Delgado – esbelto.
20 a 25 Rango ideal de peso.
25 a 30 Sobrepeso (25-27 puede ser rango saludable si es de estructura ósea grande o es musculoso).
30 a 39 Muy pasado de peso / alto riesgo.
40 + Significantemente pasado de peso / alto riesgo para complicaciones de salud.

¿ES USTED OBESO?

Algunas de las enfermedades, asociadas a la obesidad son:

• Cardiovasculares: hipertensión arterial, Insuficiencia cardiaca y arteroesclerosis.
• Cerebrales: Accidente cerebrovascular.
• Dermatológicas: Estrías, Sudoración excesiva e infecciones por hongos.
• Gastrointestinales: Reflujo esofágico, Gastritis, Hígado graso, Colitis, Cáncer de colón, Hemorroides.
• Genitourinarias: Incontinencia urinaria, Alteraciones en la menstruación.
• Metabólicas: Diabetes y Niveles altos de colesterol y triglicéridos en la sangre.
• Osteoarticulares: Hipertrofia muscular y Osteoartritis.
• Pulmonares: Fatiga, Apnea del sueño, Síndrome de hipoventilación alveolar(disminución de la oxigenación arterial, que se aumenta cuando la persona se acuesta como efecto de la presión abdominal).

Asesores Médicos de Herbalife.

“Amarás a tu prójimo como a ti mismo” (Marcos 12:31)
Que Dios te bendiga.
Un abrazo
Tu Amigo: Carlos Félix.

LLÁMENOS O ESCRÍBENOS.
“Haciendo un mundo más habitable”
E - Mail: llevamossalud@hotmail.com
E - Mail: llevamossalud@yahoo.com.mx
Visite: http://www.alimentoparalamente.blogspot.com/
Visite: http://www.herbalife.com/

MI TESTIMONIO EN HERBALIFE: YOLANDA VILLANUEVA

MI TESTIMONIO EN HERBALIFE: YOLANDA VILLANUEVA

Mi nombre es Yolanda Villanueva, soy Catamarqueña pero desde hace 18 años vivo en Río Grande Tierra del Fuego tengo tres hermosos hijos Lucas, Natalia y Antonela, pertenezco a esta maravillosa compañía desde Abril de 1997 antes de conocer Herbalife yo estaba pesando mas de 90 Kgs. y estaba muy mal con mi sobrepeso, muchos problemas relacionados con la mala nutrición y anímicamente muy depresiva, hacia 3 meses que había perdido a mi Mamá con solo 55 años, la cual había sufrido toda su vida del sobre peso y yo veía que terminaría igual que ella.

Había hecho toda mi vida dietas las cuales solo deterioraban mi salud y cada vez subía más de peso, ya cansada con tantos engaños no creía en nada. En Abril de 1997 a mas de 3000 Km. al norte de donde yo vivo por casualidad conocí HERBALIFE, en Buenos Aires gracias a la valentía de un persona que llevaba puesta * LA CHAPITA * me llamó la atención primero *no* me interesó porque pensé que era algo más, pero luego acepté y empecé a comer los productos a diario y mi vida cambió un 100% y logré controlar 23 Kg. en 6 meses sin haber hecho nada de dietas y mi esposo Rolando controló 12 Kg. en 15 días gracias a esta perfecta nutrición y a MARK HUGHES nuestro fundador y creador de esta gran Compañía.

Voy a cumplir 5 años que mantengo mi peso y mi calidad de salud junto a toda mi familia y a cientos de personas las cuales pude ayudar durante estos 5 años solamente llevando este mensaje de la buena nutrición y contándoles que *HERBALIFE * * EXISTE *......... Soy ama de casa, lo que si tengo bién definido que haré el resto de mi vida es seguir ayudando a la gente con HERBALIFE sin importarme el frío, la nieve, el viento etc... etc... ***Gracias Mark***

YOLANDA VILLANUEVA
Marzo del 2002......

“Amarás a tu prójimo como a ti mismo” (Marcos 12:31)
Que Dios te bendiga.
Un abrazo
Tu Amigo: Carlos Félix.

LLÁMENOS O ESCRÍBENOS.
“Haciendo un mundo más sano”
E - Mail: llevamossalud@hotmail.com
E - Mail: mailto:llevamossaludalud@yahoo.com.mx
Visite: http://www.alimentoparalamente.blogspot.com/
Visite: www.herbalife.com

CASO TÍPICO DE PSORIASIS: PABLO CORZINI

CASO TÍPICO DE PSORIASIS: PABLO CORZINI

He padecido de psoriasis desde mi temprana adolescencia. En aquél entonces apareció en mis codos y rodillas; luego en el cuero cabelludo y así fue tomando el resto del cuerpo (hasta extenderse a más del 80%); incluyendo mi rostro.
En mi adultez, además, comencé a tener dolores articulares en los dedos de la mano y de mis pies (artrosis psoriásica). Empezaron a aparecer hinchazones en las articulaciones y profundos dolores. Caminar o aprehender fuertemente algo con la mano era un sufrimiento.
A lo largo de todos estos años me he entregado a distintos tratamientos médicos pero ninguno me dio resultado efectivo. Además, en su mayoría, ponían en serio riesgo mi organismo por su nivel de toxicidad hepática.
Mi cuerpo se fue deteriorando poco a poco. Mi imagen cada vez peor y una gran depresión terminó por quebrarme.
Un amigo me insistió durante largo tiempo para que consumiera los Productos de Nutrición celular de Herbalife. Finalmente decidí empezar por consumir el Alimento en polvo y el Concentrado de Aloe Vera.
Según me afirmó la psoriasis plantea un problema nutricional. Al alimentarnos mal nuestro organismo se enferma. Lo paradójico fue cuando me enteré que: "No es porque una persona coma poco el motivo de su desnutrición, ya que puede estarlo aún comiendo mucho."
Según la Organización Mundial de la Salud, el 70% de las enfermedades tienen su origen en una mala alimentación.
Yo empecé a consumirlos totalmente descreído, ya que los psoríasicos hemos probado casi todo y hemos perdido toda esperanza ante los reiterados fracasos.
Pese a mis dudas y cuestionamientos, habiendo constatado que los productos eran totalmente naturales, comencé a consumirlos igual y fui persistente en ello.
En un primer momento no hallé cambios sustanciales en mi piel, sin embargo advertí que mi nivel energético había aumentado notablemente (incluso mi esposa también lo notó en ella, cuando comenzó a consumir los productos).

A 15 días de empezar así me encontraba:
Poco tardé en darme cuenta de los beneficios de estos productos. Supe entonces que debía consumir los otros productos que me fueron recomendados.
Aquí estoy finalizando mi segundo mes, ya con el programa completo
Aquí estoy llegando a mi quinto mes:

Mi piel se limpió - Mi organismo se reestableció.
Mejoré mi energía y vitalidad - Mejoré mi vida de relación.
A casi 9 meses de haber comenzado a consumir estos maravillosos productos, he logrado controlar en gran medida los rebrotes. Estos son de muchísima menor intensidad y no alcanzan a cubrir más del 5% de mi cuerpo.

Pablo Corzini
Herbalife
Distribuidor Independiente
Buenos Aires – Argentina

“Amarás a tu prójimo como a ti mismo” (Marcos 12:31)
Que Dios te bendiga.
Un abrazo
Tu Amigo: Carlos Félix.

LLÁMENOS O ESCRÍBENOS.
“Haciendo un mundo más sano”
E - Mail: llevamossalud@hotmail.com
E - Mail: llevamossalud@yahoo.com.mx
Visite: www.alimentoparalamente.blogspot.com
Visite: www.herbalife.com

TESTIMONIO: MIGUEL ÁNGEL GARUS

TESTIMONIO: MIGUEL ÁNGEL GARUS

Octubre de 2001 (110 kilos)
Octubre de 2002 (79 kilos)

Soy MIGUEL ANGEL GARUS, de Comodoro Rivadavia, Chubut, Argentina; 1870 kilómetros al sur de Buenos Aires.

Toda mi vida luché contra el sobrepeso, desde los 22 años por arriba de los 100 kilos.

En Octubre de 2001 (con 110 kilos) conocí el fabuloso programa de NUTRICIÓN CELULAR HERBALIFE que me ha permitido controlar más de 30 kilos, sentirme espectacularmente bien y si Dios quiere en Octubre llegar a mis 62 años con una excelente calidad de vida.

Por los beneficios obtenidos, me permito recomendar este programa a todos los que quieran mejorar su expectativa de vida y su salud física y síquica.

MIGUEL ANGEL GARU

“Amarás a tu prójimo como a ti mismo” (Marcos 12:31)
Que Dios te bendiga.
Un abrazo
Tu Amigo: Carlos Félix.

LLÁMENOS O ESCRÍBENOS.
“Haciendo un mundo más sano”
E - Mail: llevamossalud@hotmail.com
E - Mail: llevamossalud@yahoo.com.mx
Visite: http://www.alimentoparalamente.blogspot.com/
Visite: www.herbalife.com

TESTIMONIO DE: MARCELO BALABUI

TESTIMONIO DE: MARCELO BALABUI

Nací en Mar del Plata, Provincia de Buenos Aires, tengo 41 años y desde los 21 convivo con mi enfermedad (Artritis reumatoidea).

Hasta los 29 años probé con todo tipo de medicación y sistemas alternativos; los resultados siempre fueron negativos: Llegué a pesar 66 kilos (Mido 1,82 m de altura), a estar hasta 4 días sin poder caminar y sin movilidad en las articulaciones, con inflamaciones y mucho dolor.

El 26 de abril de 1.991 comencé dieta naturista, obviamente sin medicamentos, obteniendo buenos resultados, pero no todos los que deseaba.

Un amigo (Paco Góngora, que con Herbalife aumentó 8 kilos en 5 meses) me recomendó la Nutrición Celular de Herbalife por lo natural y segura.

Por supuesto que ya a esta altura no creía en nada, pero tras la insistencia y algunos resultados conocidos, en diciembre de 1.997 decidí probar un mes, total ¿Qué podía perder?

La sorpresa fue que en la primera semana desaparecieron mis calambres, stres, cansancio, dolores musculares y comencé a descansar mejor por la noche, aumentó mi energía y vitalidad y a los 25 días ¡Increíble! Desaparecieron mis dolores articulares.

Desde entonces consumo los productos y los recomiendo a todos los que quieran mejorar su calidad de vida.

“Amarás a tu prójimo como a ti mismo” (Marcos 12:31)
Que Dios te bendiga.
Un abrazo
Tu Amigo: Carlos Félix.

LLÁMENOS O ESCRÍBENOS.
“Haciendo un mundo más sano”
E - Mail: llevamossalud@hotmail.com
E - Mail: llevamossalud@yahoo.com.mx
Visite: http://www.alimentoparalamente.blogspot.com/
Visite: www.herbalife.com